スポーツジムに復帰しました。
コロナ流行前はスポーツジムに通っていたのです
が、閉鎖された空間で運動するジムは感染リスクが
高く、運動の次にサウナと風呂が目的であった私と
しては、感染が広がり芸能人の方がお亡くなりにな
る報道を目にして、流石にこれ以上は無理だろと、
ジムは2年間休止していました。
ここにきて感染が収束してきたのと、ワクチン3回目
接種も完了したので、ジムに復帰しました。
いやーー！、復帰してみてやっぱりジムは素晴らし
い、感染対策のためマスクをしながらの運動ですが、
猛暑でも、雨でも、ランニングできるし、その後の
サウナは最高です。
6月は82km走りました、7月は100km目指して頑張り
ます。
ランニング結果
お読みいただきありがとうございました。
にほんブログ村にも参加しています。
クリックしていただけると励みになります。
