2022-10-04 9月は84Kmランニングしました! 9月は84kmランニングしました。 8月は84Kmだったので、±0でした。 ランニングはストレス解消にもなりますが、決められた ことをコツコツ積み上げるのは、トレードも同じなので 相互に良い影響を与えていると思います。 9月のワークアウト ランニング距離 お読みいただきありがとうございました。 にほんブログ村にも参加しています。 クリックしていただけると励みになります。 にほんブログ村